Intimiteit heeft vaak te maken met lichamelijk contact, dat mogelijk kan leiden tot seksuele gevoelens.
Echter beide hoeven niet met elkaar te maken te hebben en kunnen afzonderlijk bestaan, toch zijn deze begrippen in de realiteit vaak met elkaar verbonden. Wat niet betekent dat intimiteit automatisch ook over seksualiteit gaat. Intimiteit gaat over veilig voelen met wie jij bent. Waarin oprechtheid en eerlijkheid plaats maken voor kwetsbaar durven zijn. Welkom zijn met je mogelijke imperfecties en onvermogen. En elkaar hierin kunnen accepteren. Dat maakt de weg vrij naar een ruimte waarin ontspanning kan plaats vinden.
Om jezelf waarachtig en transparant te openen. De ander toe te laten en elkaar te ontvangen en ontmoeten in een diepere laag. Hierbij zijn vaak geen woorden nodig, terwijl de juiste woorden de beleving extra kunnen intensiveren. Over het algemeen zien we dat vrouwen op het gebied van intimiteit meer bedreven zijn dan mannen. Seksualiteit is kort gezegd de lustopwekkende, “uitvoerende” vorm van houden van. Die de verbinding bevestigt en dat fysiek uitleeft in opwinding en genot. Het samen beleven van seks, fantasie en voorkeuren.
Binnen seksualiteit kan intimiteit een kleinere rol spelen. Seksualiteit kan zich beperken tot een nastreven van doelgerichte op lust gedreven bevrediging. Deze twee begrippen kunnen los van elkaar bestaan. Net zoals onze interesses met momenten verschillen. Als jij jezelf de vraag zou stellen: Verlang jij op dit moment naar meer intimiteit of meer seksualiteit?
Tenslotte kent openen voor intimiteit een blootgeven dat mogelijk nog naakter aanvoelt dan zonder kleren.
Tegelijk kan het beleven van intimiteit zo bevredigend zijn dat de seksualiteit naar de achtergrond verdwijnt. Kan seksualiteit zo hol en leeg worden als er geen emotionele en betrokken verbinding ervaren wordt.
Onze relatie met intimiteit & seksualiteit is verbonden met onze bron en oorsprong. De manier waarop onze ouders dit hebben voorgeleefd, hoe wij als kind zijn verwelkomd en ontvangen, precies zoals je bent.
Ik ervaar het als een helende reis om dit samen in de vorm van een liefdes relatie met mijn partner te onderzoeken. Mijn eigen relatie met intimiteit en seksualiteit, de verschillen, kwaliteiten, het accepteren en omarmen. Fijn om voortdurend weer in verwondering te verblijven.
Dankbaar om deel te zijn van Werkplaats I&S om binnen dit thema met professionals samen te werken. Programma’s te ontwikkelen en uitvoeren.